Подготовка к предстартовой проверке

05 августа 2024

От канала: https://t.me/ProBez_ST

Сегодня мы рассмотрим подготовку к предстартовой проверке на основе результатов технической комиссии на Первенстве России 2024 в городе Пенза.

Базово подготовка состоит в следующих действиях:

1) Посмотреть каску внимательно на предмет трещин и правильной работы элементов регулировки, застежки.

2) Правильность блокировки системы: узлы в коушах, грудной обвязке и беседке.
В соответствии с Правилами вида спорта "Спортивный туризм" : раздел 3, часть 7, приложение 1, таблица 1 и 2.

А также проверьте свою систему на предмет пригодности!

Выход обратного хода пряжки должен быть не менее 5 см.

3) Все завязанные узлы основной веревки должны иметь выход свободного конца не менее 10 см.

4) ФСУ:

проверить ФСУ на отсутсвие деформации контура,
проверить правильность закрепления восьмерки на карабине,
подтянуть болты, чтобы ФСУ держалось крепко и не болталось*,
выровнять ФСУ относительно карабина*,
проверить, чтобы головки винтов не выходили за плоскость ФСУ.

5) Проверить целостность веревок и обработку концов, убрать лишние метки.

Идеальный вариант обработки конца слева.

6) Проверить свои карабины:

карабин свободно открывается и плотно закрывается (если нет, промойте, смажьте);
потёртость карабина не превышает 3 мм (визуально как 1/3 толщины карабина);
убрать изоленту перед проверкой для визуального и тактильного осмотра.

Напоминаем, по пункту 3. 1.7 во время прохождения предстартовой проверки <...> снаряжение участника должно быть исправным и соответствовать требованиям к снаряжению, указанных в п.п. 3.1.2 - 3.1.4. Во время прохождения предстартовый проверки снаряжение участника должно быть доступно для визуального и тактильного осмотра (контроля) на соответствие п.п. 3.1.2 - 3.1.4.

На технической комиссии было выявлено несколько нарушений, которые повторялись у многих спортсменов:

Трещины на каске, обращаю ваше внимание еще раз - даже новую каску необходимо проверять на предмет трещин!!!

Короткий и/или неопаленный конец веревки.
Протертый карабин.
Кривая и/или неправильно закрепленная ФСУ.
Неправильное положение верхней обвязки*:

При неправильном положении (как на фото) обвязка неравномерно распределяет нагрузку на туловище, сдавливает шею, скрючивает спортсмена и может привести к дискомфорту, пережиманию кровеносных сосудов и даже к микро-травмам.

*Рекомендация автора